இந்த விரிவுரையில் சித்தர் மரபின் மெய்யியல்—உடல் மற்றும் உயிர் ஒருமை—மற்றும் அகமுடைய தொண்ணூற்று ஆறு தத்துவங்கள் (96 கூறுகள்), நிலையாமை கொள்கை மற்றும் “வீடு பேறு” என்ற சித்தரின் உயிருக்கான நோக்கத்தை ஆராயப்படுகின்றது. திருமூலரின் பாடல் 724 மற்றும் திருக்குறள் ஆகியவற்றின் சாராம்சங்கள் மூலம் உடல் வளர்ப்பு (காயசித்தி) மற்றும் வாழ்வின் இறுதிச் சிந்தனைகளை இணைத்து விளக்கப்படும். பயிற்சியியல், இலக்கிய மற்றும் மருத்துவக் கருதுகோல்களை இணைத்து, தமிழ் அறிமுகமில்லை என்ற பயனாளர்களையும் புலம்பெயர் தமிழர்களையும் வரவேற்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.